10個(gè)月的寶寶每天要吃6餐。早7點(diǎn)，母乳和/或配方奶，加?jì)雰好追刍蚱渌�輔食。早10點(diǎn)，母乳和/或配方奶。中午12點(diǎn)，各種厚糊狀或小顆粒狀輔食，可以嘗試軟飯、肉末、碎菜等。下午3點(diǎn)，母乳和/或配方奶，加水果泥和其他輔食。下午6點(diǎn)，各種厚糊狀或小顆粒狀輔食。晚上9點(diǎn)，母乳和/或配方奶。

10個(gè)月寶寶可以添加輔食了，家含有維生素和礦物質(zhì)，容易消化補(bǔ)品，香蕉切段，搗成泥加入米粉中，加熱水?dāng)嚢琛�剛開始少量逐漸增多因?yàn)閷殞毼改c比較脆弱，所以由細(xì)到粗。不要吃多少量，觀察寶寶大便情況。

13個(gè)月大的寶寶可以和大人一樣吃飯了，一日三餐，上午和下午各加一次的水果或是點(diǎn)心，早、中、晚各加一次的奶即可。飲食建議多樣化，全面加強(qiáng)寶寶的營(yíng)養(yǎng)，均衡膳食，平時(shí)注意粗細(xì)糧的合理搭配。寶寶不怎么愛吃飯的話建議給寶寶做的餐盡量多一些花樣，可以采用動(dòng)物圖案，或者是鮮艷的食材，準(zhǔn)備寶寶喜歡的餐具也會(huì)更有吸引力。

一歲的寶寶一天的飲食是5~6次，讓寶寶早一點(diǎn)起來(lái)，喂養(yǎng)一些米粥糊之類的食物，然后10:00左右可以喂孩子一些水果，牛奶，小點(diǎn)心也可以吃一些，中午12:00的時(shí)候可以進(jìn)行正餐，米飯和蔬菜為主，這樣就到下午3:00左右的時(shí)候，給寶寶補(bǔ)充一些水果，晚飯的時(shí)候可以進(jìn)行晚餐。

寶寶輔食可以吃兩餐到三餐的樣子，輔食的情況下，基本上的食物都能吃，但是清蒸的或者水煮的方式為主，里面不要添加調(diào)味料，像那種食用鹽，味精，雞精東西都一律不能吃，容易缺鋅。

一歲半的寶寶每天應(yīng)該5餐制。早晚喝兩遍奶，中間一日三餐和大人同吃。因?yàn)樾『⒆踊顒?dòng)量大，新陳代謝快，所以主張5餐，這樣才能滿足小孩子的營(yíng)養(yǎng)供給。一歲半的寶寶已經(jīng)能自己進(jìn)食了，吃飯時(shí)要有固定的位置，以條件刺激引起反射性進(jìn)餐的想法，不要怕小孩子浪費(fèi)食物，要讓小孩子自己吃飯。不要攆著喂孩子，否則惡性循環(huán)，會(huì)導(dǎo)致孩子食欲下降。