高血壓患者定期使用降壓藥物，飲食要以清淡為主，推薦低鹽低脂飲食。
此外還需要適當補充維生素和微量元素，以提高機體抵抗力。忌吃高鹽，高油、高熱量食品。因為這些食物會刺激腎臟功能。如煎炸、燒烤之類食品。此外還可以選擇富含碳水化合物和蛋白質的食品如面包，糕點等。做飯盡量用蒸煮。這樣不僅能降低膽固醇含量還可以減少食鹽的攝入量。鹽攝入過多，易造成水鈉儲留，引起血壓增高。食鹽過量會造成高血壓和冠心病發病幾率提高。脂肪類攝取過多，易導致冠脈粥樣硬化，增加了心腦疾病的發病危險。

高血壓患者除了必須定期監測血壓外，還要進行眼底檢查，具體原因如下：
高血壓患者進行眼底檢查，可及時發現眼底血管病變和早期青光眼等的發生，對早期發現高血壓性視網膜病變，對高血壓患者進行早期治療，是非常重要的，因此高血壓患者應該定期檢查眼底。
建議患者多食用葉菜類，如芹菜、胡蘿卜汁、洋蔥、決明子茶等。不要吸煙、喝酒，避免情緒過度激動。

過多的鈉會引起人體的鈉水滯留，引起血管壁的膨脹，使得管腔縮小，血液循環的阻力增大，血液體積增大，對心臟和腎的負荷也會增大，因此應該控制鈉的攝入。
糖尿病鹽攝入不超過5克，在烹飪過程中少加入一些含有較多的調味品，如醬油、豆瓣醬等。逐漸少吃泡菜、少吃咸菜、用其他調味品代替食鹽或其他調味品，如醋、糖、辣椒。

高血壓患者多為動脈硬化引起，這類情況從飲食上來說必須記著會加快動脈硬化因素這類食品，另外就是，切不可吃太油膩的食物太油膩容易升高血脂，血脂升高，很可能加快動脈硬化導致血壓持續升高，是指不吃過咸的東西，過咸了就可以了，引起水鈉潴留，特別是中老年人，進食過咸，極易出現水鈉潴留，引起血壓持續增高，血壓起伏較大這一現象。
因此，對高血壓患者來說，在飲食上是忌諱的，主要是不吃太油不吃過咸，每天吃鹽不超過3克，如此為妙，盡量以清淡為主，多吃蔬菜、水果，芹菜和菠菜等、胡蘿卜也沒有問題，水果，可以選擇獼猴桃、柚子、香蕉。

高血壓患者的飲食主要是限制鹽的攝入。
普通高血壓患者在飲食上，最重要的是限制鹽類的攝入量，是食鹽也有是調味品如醬油和咸菜等、味精還加入適量鹽。如鈉較少，則有利于血壓控制。通常每日食鹽攝入量應在5克以下。因為高血壓患者在發病時需要大量的鈉離子來進行補充，這樣就會增加腎臟的負擔，導致腎功能下降。高血壓患者許多晚期導致血管硬化。因為在人體內鈉離子的含量非常高，而鉀則很容易流失。因此，油膩類食品必須少食。另外，還要注意保持飲食平衡。應增加優質蛋白的攝入。另外，飲食也要清淡些，少吃鹽和辛辣食品，不要吃過于肥膩的東西。一定要忌煙忌酒。

冠心病高血壓患者飲食禁忌是油膩食品、高鹽、高糖等食物。
油膩食品是引起血壓受到影響的主要原因，同時，鈉鹽對血壓，血管作用較大，鹽會對血壓有較大的影響，象試驗性高血壓，在中國約占80%，因此，鹽分不宜過重，還有些鹽，像是隱秘的，譬如有些咸菜、咸鴨蛋或醬油，這些內容常常是看不見的，但不自覺地攝取大量鈉鹽。食鹽的攝入量過多的話會引發高血壓。油膩食物對高血壓亦應引起重視，它會導致紙質代謝紊亂，吃的時候也要注意，別糖分過重，而熱也不能太高太熱，體重增加，體重增加僅有升高血壓的危險，減重能相應地降低血壓，確保很規范的體重指數同樣重要。