陽虛自汗是由于素體陽虛，年老腎虧等原因引起的。而陰虛盜汗主要是由于熱病之后傷耗陰液引起的。陽虛自汗會出現(xiàn)面色恍白，陽痿。早泄。畏寒怕冷等癥狀。有些還會出現(xiàn)小便清長，尿少或夜尿頻多，聽力下降，耳鳴，記憶力減退，嗜睡的情況。
陽虛自汗會引起多汗證。用中成藥試試，可能還是有陽虛的可能性，戒除手淫，適當(dāng)?shù)姆渴�，多鍛煉身體增強體質(zhì)，另外中藥顯效慢，是要堅持服用一段時間的，可以到醫(yī)院就診。通過專科專業(yè)性的檢查明確診斷以后治療。
因為如果自汗，還有怕風(fēng)，乏力之類反應(yīng)，那需要考慮是氣虛自汗，也可能是夏天的問題，應(yīng)該跟氣虛的關(guān)系不大，有濕熱的可能要更大些。但是，如果身體肥胖，缺乏鍛煉，一般會比較愛出汗。
自汗的原因通常是氣虛、陽虛，可以通過日常護(hù)理、使用藥物等方式治療。
自汗通常是日間汗出頻繁，尤其是活動后，患者還可能會出現(xiàn)畏寒肢冷、神疲乏力等癥狀，這通常是因為氣虛、陽虛�；颊咭⒁夥篮Ｅ�，保持良好的生活習(xí)慣，飲食注意清淡，還可以遵醫(yī)囑口服玉屏風(fēng)散，該藥物由防風(fēng)、黃芪、白術(shù)等藥物組合而成，黃芪具有防風(fēng)、固表、不積邪、防風(fēng)、祛邪、扶正祛邪。如果癥狀長期未見緩解，建議患者及時就診，由醫(yī)生對病情進(jìn)行評估。
一般情況下，自汗可以通過調(diào)節(jié)情緒、調(diào)整飲食、藥物治療等方式來調(diào)理。
1.調(diào)節(jié)情緒：思慮過度、情志不舒等因素可能導(dǎo)致患者自汗，在白天不自主的流汗，并且動則益甚。此時，患者要注意調(diào)整自身情緒，盡量保持輕松愉悅的心情，要注意勞逸結(jié)合，以調(diào)理身體，預(yù)防或改善自汗。
2.調(diào)整飲食：對于自汗患者而言，通常可以適當(dāng)?shù)爻陨剿帯⒓t棗、雞肉、鴨血、蜂蜜等食物，以調(diào)理身體，達(dá)到補氣固表、健脾滋陰的效果，從而改善自汗。
3.藥物治療：如果調(diào)節(jié)情緒、調(diào)整飲食等方式未能改善自汗，或自汗癥狀持續(xù)加重，患者可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用玉屏風(fēng)口服液、虛汗停顆粒、生脈飲等藥物來調(diào)理身體，以鞏固肌表、收斂止汗。
發(fā)生失眠、盜汗，可能為神經(jīng)功能紊亂引起，可通過以下措施改善：
1、養(yǎng)成按時入睡的習(xí)慣，睡前2小時不要看電視、看書、玩手機、飲酒、喝濃茶，控制喝水量，也不要劇烈運動，保持室內(nèi)環(huán)境舒適安靜。
2、藥物治療：根據(jù)患者具體情況，選擇安定、地西泮、艾司唑侖等苯二氮卓類藥物，或抗驚厥、抗抑郁、抗焦慮類藥物對癥治療。
3、陽光治療及其他物理治療。
4、保持良好的生活習(xí)慣，多加強體育鍛煉，不吃辛辣食物，白天盡量不要睡覺。
