高血壓患者不能吃油脂高的食物。
高血壓是一種心血管綜合征，高血壓的主要特征是體循環動脈壓升高。高血壓患者可以選擇低鹽低脂飲食，也可以選擇低鹽飲食，低鹽飲食，低脂飲食，不能吃油炸的食物，也不能吃油膩的食物。絕對不會對吸煙有好處，它會收縮血管，加速動脈硬化和血壓升高。至于酒，有些人認為它能帶來一些好處，但更多的人認為它是有害的，所以少喝酒，少抽煙。

高血壓并不存在一定的禁忌癥，但是平時還是要注意節食，不要吃高鹽、辛辣刺激性食物。
腌制肉、咸菜等是比較常見的高鹽類食品，高血壓病人吃了過量的食鹽，會使血液體積增大，血壓升高，會加重心肌的負擔，造成心臟的負擔，所以平時要注意控制食鹽的攝入量，每日不要多于6g；
辣椒、洋蔥、生姜等辛辣刺激性的食品，如果是因為血壓升高而導致血管收縮、血壓升高，那么在平時一定要注意不要食用，否則會導致血壓升高。

高血壓該吃富含鉀、鈣的食品，蔬菜和水果。
富含鉀、鈣的食品有土豆、茄子、海帶、萵苣等，蔬菜和水果有菠菜、油菜、蘋果、橘子等。一般建議高血壓患者要低鹽飲食，少吃肉湯類，避免體內尿酸增加，盡量少吃玉米、蔗糖或淀粉含量高的食物，做菜時盡量選用植物油，盡量不吃動物類肝臟或高脂肪的肉類。
高血壓的病因尚不完全清楚，暫無特殊預防措施，因此需要合理膳食，保持健康體重。

孕期高血壓可以吃的食物是比較多的。
原則是不要吃得過咸，不要吃過于肥膩的肉。有些蛋白質可以有效調節或降低血壓，尤其是禽類或魚類蛋白質，大豆中的蛋白質可以很好的保護心腦血管。因此，多吃魚類、禽類和大豆類可改善孕期血壓。但腎功能異常的孕媽咪必須控制蛋白質攝入量，避免增加腎臟負擔。同時也要多吃一些新鮮的蔬菜，來保證營養均衡。

高血壓不能吃腌制的，油膩的，辛辣有刺激的食物。還要忌食易脹氣的食物，比如番薯、干豆類，一日三餐當中要注意三低、三少，就是低鹽、低脂、低熱量，少甜、少酒、少飲茶。平時要注意休息，不要過度的勞累。

高血壓多吃清淡、易消化、新鮮的蔬果等食物好。
高血壓通常為中老年較為常見的慢性疾病，除常規使用降壓藥物外，平時飲食中注意妥善調理，同樣可以達到輔助治療作用，飲食方面要清淡膳食，降低鈉鹽和熱量、攝取脂肪，可多吃含維生素和纖維素的食物、高鈣食品，平時可適當增加粗糧和雜糧、新鮮點蔬菜水果。對于一些慢性病患者來說，日常膳食中必須要補充足夠的蛋白質、碳水化合物、維生素等營養物質。例如，適當食用瘦肉和魚肉、雞肉還行。另外要注意補充鈣質，因為人體需要大量的鈣來維持骨骼正常生長。
此外，患者日常應該注意適當進食。