乳腺增生病是一種非常常見的疾病，刮腳背治療乳腺增生，這種方法具有一定的調理和保健功能，促進經絡通暢，血液循環。要多吃水果蔬菜，多運動，增強自身的免疫力，對預防乳腺增生病非常重要。

平時可以多吃一些粗糧，還要注意保持舒暢的心情，也可以每天堅持做一下乳房的保健按摩。如果是做檢查發現有乳腺增生的情況，是可以吃黃豆的，雖然黃豆是含激素類的食物，但是它是天然性的雌激素，有利于維持體內激素的穩定，并不會引起體內的激素水平異常。

平時應該注意生活的調理，因為這種疾病是可以預防的，不能勞累，也不要熬夜，適當的進行體育鍛煉，保持心情樂觀舒暢。在日常的飲食當中應該注意遠離辛辣的食物和刺激性食品，應該多吃一些富含維生素類的水果和蔬菜，定期進行乳腺超聲的復查。

乳腺增生平時要注意飲食、情緒等。
乳腺增生是乳腺科門診常見的一種疾病，這種疾病屬于乳腺結構不良癥的早期病變，與生理變化、月經情緒勞累有關，乳腺增生一般是雙側乳房彌漫性的疼痛或沉重感，可向腋下、上臂、也可僅限于一側乳房，尤其是月經來潮后一周左右，乳疼會逐漸加劇。乳腺增生的影像學檢查并不是很明顯，主要是看病人的癥狀，乳腺增生屬于正常增生，癌變的可能性很小，所以乳腺增生要盡量不要吃辛辣刺激性的食物，要保持愉悅的心情，不要熬夜，女性出現月經不調要及時進行調整，同時要做乳腺超聲檢查，40歲以后要定期做乳腺超聲和鉬靶檢查，以排除乳房占位。

對于乳腺增生癥患者，癥狀較輕者一般無須特殊治療，以生活習慣的改變和心理疏導為主。對于癥狀較重者，可用他莫昔芬治療。
他莫昔芬適用于疼痛較重、腫塊較大的人群。具有對抗體內雌激素的作用，可減輕疼痛、促進腫塊消散。但需要注意的是，孕婦及有妊娠可能的婦女禁用；白細胞、血小板血小板減少者慎用；高劑量長期服用1年以上者可能導致視網膜疾病。

乳腺增生是能夠徹底治愈的。
乳房增生是一種比較常見的婦科病癥，其發生與內分泌失調有很大關系，需要及時的調理才能夠減輕。患有乳房增生的患者要有良好的生活作息，要有足夠的休息時間，避免晚上過晚的時間才睡覺，患者還需要保持好的心態，要有良好的興趣和心情，患者還可以通過配合醫生積極進行治療，有助于緩解癥狀。