桂圓殼就是桂圓皮，是一味中藥，味甜性溫，無毒，有祛風散邪、聰耳明目的功效，還可以治療心虛、頭暈等病。治療皮膚燙火傷時，可以把桂圓殼煅炭，研成細末，調桐油涂患處，可立即止痛，而且愈后無瘢痕。當癰疽或潰瘍久不收口的時候，可以用桂圓殼煅炭，研成細末，調麻油涂患處，效果明顯。用桂圓殼煮水飲用，可治療頭痛、心虛頭暈。

榴蓮殼具有健脾補氣，溫中健脾的功效，適量食用榴蓮殼煮水飲用之后可以活血化瘀，散寒通絡，改善因氣血虧虛而導致的痛經。而從營養學的角度來講，榴蓮殼中的膳食纖維，維生素a，維生素c和鉀離子含量非常豐富。

花生殼煮水的功效是可以起到降低身體血壓的效果，而且還可以預防一些心腦血管疾病，是對身體比較好的食物，花生殼其中富含大量的膳食纖維，食用后可以有效起到促進人體腸胃的功效。

于剛生完孩子的孕婦來說，使用一些干桂圓食品，可以有效補充，因為懷孕所流失的營養，孕婦來說，干桂圓也是極佳的補品，其中含有的營養物質也是人體必需的，吃干桂圓可以達到保健養生的作用，也可以補氣補血，達到恢復身體的作用，但也不要過多食用，否則會出現上火的癥狀。

桂圓肉性溫味甘，益心脾，補氣血；具有良好的滋養補益作用，可開胃益脾、養血安神、補虛長智、潤膚養顏、豐胸、治失眠健忘，可用于心脾虛損，適合上班族，學生多吃，桂圓肉可增強記憶力，避免腦力衰退有很好的功效。

梨性寒，具有潤肺清燥、止咳化痰的功效，梨子煮水，可以解熱及補充水分和營養，緩解喉嚨干、啞、痛痰稠等病癥，可以利尿通小便，促進腎臟排泄尿酸，緩解痛風、風濕病及關節炎。梨中含有豐富的果糖，可以補充能量，使人精力充沛，緩解身體疲勞。含有大量的膳食纖維，可以促進腸胃蠕動，梨子煮水還補充了水分，能夠潤腸通便，促進有毒物質、垃圾的排出，防治便秘。