維生素缺乏才可以吃維生素b族的藥物，維生素b有營養神經的功效，口角炎，也可以吃維生素b2進行治療，維生素缺乏，不需要長時間的服用。在平常的時候正常飲食，吃蔬菜水果就可以滿足身體對維生素的需要，一般不需要額外補充。所以不要長時間吃維生素b。

如果身體不缺乏維生素b族，最不要每天吃，經常吃的話，也是對身體有一定的影響，因為過量的補充會導致蓄積中毒，對身體造成傷害。維生素b族是主要是預防和治療b族維生素缺乏導致的營養不良、厭食等癥狀的，如果沒有其他癥狀的話，最好不要每天服用維生素b族。

孕婦吃一些富含維生素的食物補充維生素d。
維生素d是脂溶性維生素，主要適用于幫助鈣的吸收。d是國家規定的每日20g/d的使用量。過多填補維生素d會到身體內積淀，造成食物中毒癥狀。因此在填補維生素d的過程當中，一定要檢驗血液里維生素d的含量，不可以過多填補。少補達不上補的效果，多補也會引起咽炎和嘴角發炎。

補充維生素b可以通過吃維生素B藥片進行補充，同時也可以在食物中，選擇多吃一些維生素b豐富的食物來進行補充，比如說粗糧，蔬菜，水果等食物都含有較為豐富的維生素b。維生素b對人體有著很多的功效，缺乏維生素b就會造成身體出現很多的麻煩。

不同的人群補充維生素D的劑量和方法是不同的，1-2歲的兒童每天可以補充400單位，例如早產兒或者低體重兒，可以每天補充800單位。另外，慢性腹瀉或者腸道吸收障礙的患者，每天也可以補充400單位。

小兒維生素b缺乏及消化不良可能要補充維生素B。
對于維生素b不足和消化不良的孩子來說，維生素b的攝入要根據自己的實際情況來確定。維生素b具有消除疲勞、肝臟排毒、促進吸收等作用。
這種藥的藥的功效比較多，但是如果沒有這種情況，最好還是少吃為妙。寶寶在發育期間有可能會有營養不良，應根據實際營養元素缺乏情況，在醫生指導下合理補充。