發生于更年期階段的失眠、健忘，中醫認為本癥狀的發生與沖任脈虛、天癸竭、腎虛衰有關。腎陰虧虛，沖任脈虛，心肝火旺為其病因。肝腎陰虛導致臟腑陰陽氣血失衡，從而誘發失眠、健忘等系列癥狀。
建議可服用同仁堂坤寶丸進行治療，同仁堂坤寶丸，該藥物由覆盆子、菟絲子、枸杞子、何首烏等中藥材組分而成，能夠起到滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡的功效，對于更年期女性失眠、健忘癥狀具有良好的改善效果。
此外，建議更年期女性平時應做好生活護理。保持樂觀心態，日�？蛇M行適當的體育鍛煉，如散步、跳舞、爬山等；也可以通過改善飲食來進行調整失眠、健忘情況，多吃一些蔬菜水果、豆類、核桃、紅薯、扁豆、葵花籽等；注意保證睡眠充足，也有利于改善不適癥狀。

這個癥狀應該是心臟神經官能癥的表現。因為最近一段心里有事兒或者是生氣了或者是工作壓力太大引起的。要調理一下自己的情緒，多聽聽優美的音樂，散散心分散一下壓力�？梢猿孕┱{理神經、營養神經的藥。如果癥狀嚴重，及時到醫院就診。

失眠引起的健忘癥的主要原因如下：
1.睡眠障礙是最大的原因。會引起失眠、健忘。在這種情況下，可以改善睡眠，糾正睡眠時間，改善睡眠質量。
2.如果大腦缺乏維生素B、維生素C、維生素D等高質量蛋白質，還會引起失眠健忘癥狀。
3.由于大腦退化性疾病，癡呆、帕金森病也會引起失眠、健忘癥，這種情況是通過藥物改善來延緩病情的進展。

一般情況下，小兒健忘，考慮是孩子的注意力不集中導致的，也可能是因為孩子缺鋅。
如果注意力不集中，可以適當的對孩子加以訓練，提高注意力。如果是因為孩子缺鋅，家長可以給孩子喝葡萄糖酸鋅口服液，平時還要多注意給孩子吃一些蛋、魚等食物，可以補充孩子的微量元素。
家長還要保持孩子孩子充足的睡眠，可以促進大腦休息和發育。

失眠健忘可能是由于以下原因引起的：
1、失眠健忘可能是由于過度疲勞、用腦過度、壓力大、睡眠不足、營養不足引起的，比如過度減肥可能會導致營養不足，進而導致失眠健忘。
2、上夜班、熬夜、抽煙喝酒習慣等不良習慣，包括因特殊工作導致的時差等都是會導致出現此種情況。
3、缺血、缺氧、腦細胞損傷等腦部疾病會引起失眠、健忘、注意力不集中等一系列臨床癥狀。

通常來講，失眠健忘可能是由于生理性因素以及病理性因素導致，根據不同的情況，采取不同的治療措施。
一、生理性因素
出現失眠健忘的情況，常見于日常工作壓力、生活壓力過大引起的失眠、過度疲勞、睡眠不足、睡眠質量差等情況，想要改善，可以通過養成一個健康合理的作息時間，舒緩日常的壓力，適當進行體育鍛煉，不僅可以放松心情，還能夠提高身體素質，同時還可以食用一些可以提高睡眠質量的東西，如新鮮水果蔬菜。
二、病理性因素
女性出現失眠健忘的問題時，可能是由于更年期引起的，屬于更年期的常見癥狀，如同時還有潮熱出汗、頭暈乏力等情況，中醫認為本病的發生與絕經前后的生理特點密切相關。婦女于49歲前后，腎氣漸衰，天癸漸竭，沖任衰少，易導致腎陰陽失調而發病。而腎常累及于心、肝、脾等多臟、多經，致使本病證候復雜。機體陰平陽秘的平衡被打破，則出現一系列的臨床癥狀�？梢酝ㄟ^服用藥物的方式改善，如同仁堂坤寶丸，可以起到滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡的效果，能夠很好的改善失眠健忘的問題。