可以通過以下幾種辦法治療強迫癥失眠:
1、可以通過改變睡姿改善強迫癥失眠問題，一般有強迫癥失眠問題的人，喜歡左側臥位，可以改成右側臥位睡姿，避免對心臟造成壓迫，減少失眠概率。
2、可尋找專業的醫生使用催眠治療方法，通過語言的誘導來讓患者放松，慢慢進入睡眠當中，在催眠的作用下，患者的心緒能夠變得平靜，身體也會更加輕松。
3、改變不良生活習慣，出現強迫癥失眠問題就應該把一些不好的生活習慣及時改掉，晚上喝酒，喝咖啡，喝濃茶都是不好的，應該定時上床休息，每天做適當的運動，這樣睡眠質量就能得到改善，也可以讓其他的治療方法效果更好。

有以下幾種方法可以緩解焦慮、失眠和強迫癥：
1.對于強迫癥失眠患者來說，首先要調整好自己，緩解一些緊張焦慮的情緒，聽一些輕音樂，保持積極的心態，樂觀面對事情。多做體育鍛煉，改善不健康的生活方式，避免過度焦慮、疲勞和一些不良情緒。
2.強迫癥失眠患者可以選擇一些中草藥或者中成藥進行治療。如朱砂安神丸、酸棗仁丸、交泰丸等臨床常用于治療。
3.一些中醫理療方法也可以緩解強迫癥失眠的發生，包括針灸、穴位貼敷、艾灸或刮痧、拔罐、藥浴等。

抑郁癥和失眠可以通過按摩來治療。
按摩腳部有助于睡眠。可以通過按摩來放松心情，然后全身心地投入到舒適中。而且按摩可以直接刺激人體內毛細血管的神經和穴位，從根本上緩解失眠。睡前可以用溫水泡腳，然后適當按摩足部。經常按摩不僅可以緩解身體疲勞，促進睡眠，還可以預防或治療各種慢性疾病。建議每天晚上睡覺前可以敲打足三里，預防慢性病。

抑郁癥失眠一般用藥物治療。
失眠患者主要表現為入睡困難，中早易醒，主要是指比正常睡眠提前1-2小時醒來。因此，作為抑郁癥的一種癥狀，在治療過程中，抗抑郁治療仍然是主要的治療手段。可以選擇有鎮靜作用的抗抑郁藥。在具有鎮靜作用的抗抑郁藥物的治療下，患者或許能夠有效緩解失眠。如果服藥后失眠癥狀持續。抗抑郁藥可與苯二氮卓類合用。當患者失眠癥狀緩解后，可在一個月內逐漸減少苯二氮卓類藥物，從而有效緩解患者癥狀。

強迫癥是否會引起失眠，因人而異。具體如下：
1.有些患者的強迫癥只發生在白天，像洗手一樣，對睡眠沒有太大影響。
2.有些病人重復一些想法或行為，例如門關不上，空氣關不掉。他經常檢查，反復檢查。患者躺在床上的時候，總覺得尿沒有干，反復上廁所會影響睡眠。
3.一些喜歡干凈的患者會熬夜反復清潔床單和地板，導致失眠。
4.強迫癥后焦慮癥狀會影響睡眠。強迫癥是否影響失眠取決于臨床癥狀。如果患者晚上也被強迫癥癥狀所吸引，就會影響睡眠。有些癥狀本身與睡眠有關。例如，反復去洗手間會影響睡眠，例如確保門沒有關上。

可以通過以下方法進行處理：
第一、去除失眠的原因，比如避免工作壓力。
第二、非藥物治療。患者平時需要保持正常的心態，多參加戶外活動，增強體質，養成良好的睡眠習慣。
抑郁癥的治療：
第三、藥物治療。對于頑固性失眠，需要在醫生的指導下給予藥物治療。抑郁癥的治療包括心理治療和藥物治療。
第四、心理治療。包括支持性心理治療等。