失眠在醫院可以用藥物治療。必要時去三甲醫院的神經內科或睡眠科做一些體檢項目，查出病因，對癥治療。
你也可以在生活中做出自己的調整。對于失眠，可以服用一些定力和鎮靜的藥物。同時在生活中要多促進睡眠，這樣效果會很快。白天的工作量不能太重，以免身體疲勞。一定要控制好自己的情緒，不要焦慮、緊張、急躁。舒緩情緒對治療失眠多夢也很有幫助。
治療失眠多夢的方法如下：
1、養成良好睡眠習慣，預防和矯正不良睡眠行為和觀念，必要時進行心理輔導，消除失眠多夢的關注和恐懼。也可以調整生活習慣，選擇合適的枕頭，睡前泡腳放松身體。另外，睡覺前不要吃飽肚子餓，保持內心平靜，減少情緒波動。
2、嚴重失眠者一般需要藥物輔助，常用藥物為苯二氮類藥物地西泮、艾司唑侖等穩定類藥物。苯二氮類以外的藥物有吡唑啉類和幫助其余睡眠的抑郁藥等。
失眠病機理是陰陽失調，針灸具有調和陰陽、糾正正居史的作用，因此可以通過經脈氣血的選擇來治療失眠多夢。
肝火擾亂心靈的失眠，即行距、協戒、風水、百回、報紙的各種血液。如果是心脾陽虛引起的，可以配合背部膀胱經的心乳、脾乳、腿腳3里、心境的報紙或睡眠血進行治療。由于各種原因引起的失眠都可以根據虛報、剪影進行操作，所以失眠達蒙可以通過針灸治療。
失眠多夢是可以治療的。
治療和改善失眠多夢需要改善周圍環境和不良睡眠衛生習慣，減少工作量，作息飲食規律。調整光照的時間和強度，適當運動放松身體緩解情緒，淡化和忽略周圍不開心的事情，減少對個人或公共事件的過度關注。必要時也可以去醫院進行專業的認知行為治療和心理咨詢或藥物治療，幫助改善睡眠質量。不要太關注你的睡眠事件，而要關注白天的功能是否受到影響。過度關注會認為放大失眠多夢的影響，加重心理負擔，影響失眠的恢復。
治療失眠的中醫小妙方如下：
1.可以進行穴位按壓。安明位于一峰、風池兩穴連線之間，鎖骨和胸鎖乳突肌肌腱中間。神門穴位于腕掌橫紋尺側端，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處。和唐寅穴，每天至少按揉1分鐘，會有酸脹感，起到安神的作用；
2.可以做頭部按摩，或者用手指輕拍頭部，疏通經絡，放松大腦。可以喝菊花、玫瑰、相思茶等。都有疏肝理氣、解郁安神的功效。
